Ungefähr Low Sodium Diet
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Wenn Sie eine natriumarme Diät einhalten, müssen Lebensmittel mit hohem Natriumgehalt begrenzt oder vollständig vermieden werden, um Ihre Natriumaufnahme unter dem empfohlenen Niveau zu halten. Der Natriumspiegel ist typischerweise auf weniger als 2–3 Gramm (2.000–3.000 mg) pro Tag beschränkt.
Natrium ist in den meisten Lebensmitteln enthalten, die Sie essen, wobei verarbeitete und verpackte Lebensmittel wie Chips, Tiefkühlkost und Fast Food während der Verarbeitung mit Natrium (Salz) konzentriert werden, um den Geschmack zu verbessern.
Vollwertkost wie Gemüse, Obst und Geflügel enthalten viel geringere Mengen. Pflanzliche Lebensmittel enthalten im Allgemeinen weniger Natrium als tierische Lebensmittel wie Fleisch und Milchprodukte.
Laden Sie die Anwendung jetzt auf Ihr Telefon herunter, um all diese Informationen und mehr mit einem Online-Update zu genießen, ohne dass Sie zuerst Ihre Anwendung aktualisieren müssen!
Der gesamte Inhalt unserer Anwendungen wird automatisch an die Entwicklung angepasst, um Sie über die neuesten Informationen und Details auf dem Laufenden zu halten.
Haftungsausschluss :
Diese Anwendung wurde erstellt, um die darin enthaltenen Informationen der Öffentlichkeit zu nutzen, und die in die Anwendung eingegebenen Bilder und Daten wurden aus öffentlichen Quellen gesammelt, ohne die Eigentumsrechte eines der Autoren zu verletzen, und wurden wegen ihrer Schönheit und Besonderheit geteilt.
Wenn Sie Rechte an einer der Seiten haben, zögern Sie nicht, uns zu schreiben, und wir werden Sie sehr gerne zufrieden stellen und alle Inhalte entfernen, die wir möglicherweise gegen die Bedingungen Ihres Eigentums verstoßen haben!
Wir sind immer glücklich und stolz auf das, was Sie anbieten, und wir bieten Ihnen unsere Inhalte mit Liebe an
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