Yoga für Anfänger zum Abnehmen auf PC herunterladen

Mega gute App, auch in der kostenlosen Version. Ich mache täglich mein Workout vom vorgeschlagenen Plan und dann noch abwechselnd Bauch, Po, Beine, Arme dazu. Ich finde die Workouts sehr gut und es fällt wirklich leicht dran zu bleiben 😀 kann ich echt empfehlen. Freue mich jeden Tag darauf. Man muss nur um Workouts freizuschalten einmalig 30 Sekunden Werbung ansehen, was für mich gar kein Problem ist. Es gibt auch Videos, in denen erklärt wird wie die Übungen gehen. Vielen Dank! Tolle App 👌

Perfekt! Das 30 Tage Programm gibt's in Anfänger, Fortgeschritten und Profi Version. Diese kann man auch völlig Werbefrei durchführen! Nur vor den Übungen am Morgen & Abend und bei den zusätzlichen Trainings (Bauch, Beine, Po). Das stört aber nicht, derweile bereitet man sich vor. Die sprachliche und musikalische Begleitung finde ich super! Meinem Rücken geht's nach knapp 2 Wochen schon viel besser, ich bin flexibler geworden und habe so viel Energie wie noch nie!! DANKE für diese tolle App ❤

Ich finde diese App toll. Man kann sehr viele Sachen für seine Bedürfnisse selbst einstellen. Sie überfordert nicht, die Übungen werden mit beweglichen Zeichnungen vorgeführt und die Computerstimme gibt auch noch hier und da Tipps und Anweisungen. Gleich nach dem ersten Training hatte ich bereits mehr Beweglichkeit und habe einen Effekt gemerkt. Das Training ist auch nicht so lang, so dass man es wirklich gut in seinen Alltag integrieren kann. Dazu ist die App noch kostenlos. Danke dafür!