Ungefähr RUBY:Embrace your inner coach
Willkommen bei RUBY, Reflect, Understand, Becoming You, deinem inneren Coach und Work-Life-Leitsystem.
Die App, die zutiefst menschlich und asozial ist – keine Likes, keine Shares, keine Werbung und entwickelt, um Sie dabei zu unterstützen, Ihr emotionales Wohlbefinden, Ihre Arbeit und Ihr Leben zu steuern.
RUBY wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, auf einer tieferen Ebene zu verstehen, die Punkte zu verbinden und an der Schnittstelle von Arbeit und Leben Sinn zu machen.
RUBY hilft, ein größeres Bewusstsein und Verständnis dafür zu entwickeln, Sie selbst zu werden, unerwünschte Verhaltensweisen zu beseitigen und alltägliche Gewohnheiten und Rituale zu schaffen, die das Potenzial freisetzen, zu lernen, zu verdienen und das Leben zu leben.
Untersuchungen deuten darauf hin, dass dies zu einem positiveren Gefühl von Wohlbefinden, Selbstidentität und Erfüllung beiträgt.
Geben Sie Ihre Daten frei, protokollieren Sie Ihre alltäglichen Momente und erstellen Sie Ihren Weg.
Features/Funktionalität von RUBY
Pathway of Life - Verbinden Sie die Punkte mit diesem innovativen visuellen Pfad von der Geburt bis 90, der Ihre vergangenen gelebten Erfahrungen zeigt, Ihre Gegenwart mit der Fähigkeit, Ihren zukünftigen Weg zu gestalten.
RUBY Reflect – 75 Sekunden Box-Atmung, um den Geist zu beruhigen. Seien Sie präsent, konzentrieren Sie sich und fühlen Sie sich geerdeter.
Verfolgen Sie Ihre Emotionen im Laufe der Zeit und sehen Sie Ihre Stimmungstrends auf Ihrem Lebensweg.
Erstellen Sie einen Moment – Sagen Sie RUBY, wie Sie sich in der Gegenwart fühlen oder blicken Sie auf einen Moment in der Vergangenheit zurück, indem Sie Ihre Emotionen aus RUBY’s Emotions Tracker auswählen und warum Sie sich so fühlen. Sei dein eigener innerer Coach, indem du auf einer tieferen Ebene über deinen Moment und das, was du aus deiner Reflexion gelernt hast, nachdenkst.
Intention Setting – Unsere Absichten drücken unseren Zweck aus und geben uns durch unsere Handlungen einen Sinn, der uns näher an das heranbringen kann, was wir wollen, und weg von dem, was wir nicht wollen.
Legen Sie auf dem Bildschirm „Weg des Lebens“ oder „Momente“ eine Absicht fest und fügen Sie eine Erinnerung mit der Häufigkeit hinzu, mit der Sie an Ihre Absicht erinnert werden möchten, d. h. täglich/monatlich.
Zeichne deinen Fortschritt auf, indem du Notizen hinzufügst, wie du deinem Ziel näher kommst.
Wenn Sie Ihre Absicht erreicht haben, teilen Sie RUBY mit, wie es Ihnen ergangen ist. Hast du dein Bestes gegeben oder hättest du mehr tun können?
SeeMe – wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und alle Aspekte Ihrer sich überschneidenden Identitätsbereiche zu verstehen, damit Sie die wichtige Work-Life-Balance finden und gut arbeiten können.
Ihnen werden eine Reihe von Fragen gestellt, die wichtige demografische Datenpunkte, Work-Life-Prioritäten und Engagementniveaus aufdecken, die Ihnen in Ihrem selbst definierten SeeMe-Profil angezeigt werden.
In der Lage zu sein, Ihre sich überschneidenden Identitäten und ihre Wechselwirkungen zu sehen, ermöglicht es Ihnen, die Punkte zu verbinden und eine Bedeutung dafür zu finden, wer Sie hier und jetzt in Ihrem aktuellen Kontext sind und wie Ihre gelebten Erfahrungen geformt haben, wer Sie heute sind.
Sie können die SeeMe-Community auf anonymisierter Basis sehen und andere Profile anzeigen, die mit einigen Ihrer sich überschneidenden Identitäten übereinstimmen.
RUBY, die etwas andere App, die mit Blick auf Ihr emotionales Wohlbefinden entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen, das zu leben, was auf Ihrem Weg zu Ihnen selbst wichtig ist.
Kontaktieren Sie unser hilfsbereites RUBY-Team unter ruby@glassmoon.co.uk
Die App, die zutiefst menschlich und asozial ist – keine Likes, keine Shares, keine Werbung und entwickelt, um Sie dabei zu unterstützen, Ihr emotionales Wohlbefinden, Ihre Arbeit und Ihr Leben zu steuern.
RUBY wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, auf einer tieferen Ebene zu verstehen, die Punkte zu verbinden und an der Schnittstelle von Arbeit und Leben Sinn zu machen.
RUBY hilft, ein größeres Bewusstsein und Verständnis dafür zu entwickeln, Sie selbst zu werden, unerwünschte Verhaltensweisen zu beseitigen und alltägliche Gewohnheiten und Rituale zu schaffen, die das Potenzial freisetzen, zu lernen, zu verdienen und das Leben zu leben.
Untersuchungen deuten darauf hin, dass dies zu einem positiveren Gefühl von Wohlbefinden, Selbstidentität und Erfüllung beiträgt.
Geben Sie Ihre Daten frei, protokollieren Sie Ihre alltäglichen Momente und erstellen Sie Ihren Weg.
Features/Funktionalität von RUBY
Pathway of Life - Verbinden Sie die Punkte mit diesem innovativen visuellen Pfad von der Geburt bis 90, der Ihre vergangenen gelebten Erfahrungen zeigt, Ihre Gegenwart mit der Fähigkeit, Ihren zukünftigen Weg zu gestalten.
RUBY Reflect – 75 Sekunden Box-Atmung, um den Geist zu beruhigen. Seien Sie präsent, konzentrieren Sie sich und fühlen Sie sich geerdeter.
Verfolgen Sie Ihre Emotionen im Laufe der Zeit und sehen Sie Ihre Stimmungstrends auf Ihrem Lebensweg.
Erstellen Sie einen Moment – Sagen Sie RUBY, wie Sie sich in der Gegenwart fühlen oder blicken Sie auf einen Moment in der Vergangenheit zurück, indem Sie Ihre Emotionen aus RUBY’s Emotions Tracker auswählen und warum Sie sich so fühlen. Sei dein eigener innerer Coach, indem du auf einer tieferen Ebene über deinen Moment und das, was du aus deiner Reflexion gelernt hast, nachdenkst.
Intention Setting – Unsere Absichten drücken unseren Zweck aus und geben uns durch unsere Handlungen einen Sinn, der uns näher an das heranbringen kann, was wir wollen, und weg von dem, was wir nicht wollen.
Legen Sie auf dem Bildschirm „Weg des Lebens“ oder „Momente“ eine Absicht fest und fügen Sie eine Erinnerung mit der Häufigkeit hinzu, mit der Sie an Ihre Absicht erinnert werden möchten, d. h. täglich/monatlich.
Zeichne deinen Fortschritt auf, indem du Notizen hinzufügst, wie du deinem Ziel näher kommst.
Wenn Sie Ihre Absicht erreicht haben, teilen Sie RUBY mit, wie es Ihnen ergangen ist. Hast du dein Bestes gegeben oder hättest du mehr tun können?
SeeMe – wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und alle Aspekte Ihrer sich überschneidenden Identitätsbereiche zu verstehen, damit Sie die wichtige Work-Life-Balance finden und gut arbeiten können.
Ihnen werden eine Reihe von Fragen gestellt, die wichtige demografische Datenpunkte, Work-Life-Prioritäten und Engagementniveaus aufdecken, die Ihnen in Ihrem selbst definierten SeeMe-Profil angezeigt werden.
In der Lage zu sein, Ihre sich überschneidenden Identitäten und ihre Wechselwirkungen zu sehen, ermöglicht es Ihnen, die Punkte zu verbinden und eine Bedeutung dafür zu finden, wer Sie hier und jetzt in Ihrem aktuellen Kontext sind und wie Ihre gelebten Erfahrungen geformt haben, wer Sie heute sind.
Sie können die SeeMe-Community auf anonymisierter Basis sehen und andere Profile anzeigen, die mit einigen Ihrer sich überschneidenden Identitäten übereinstimmen.
RUBY, die etwas andere App, die mit Blick auf Ihr emotionales Wohlbefinden entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen, das zu leben, was auf Ihrem Weg zu Ihnen selbst wichtig ist.
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