"RoccoStrong 1RM" ist eine einfach zu bedienende Anwendung zur Berechnung Ihres Wiederholungsmaximums (1RM) bei jeder Übung
Gewichtheben. Mit einer intuitiven, einfachen und abgestuften Benutzeroberfläche geben Sie einfach das Gewicht und die Anzahl der Wiederholungen ein
die Sie in einer Übung gemacht haben, und unsere Anwendung berechnet den 1RM in Sekundenschnelle. Darüber hinaus bieten wir die umgekehrte Option an, das heißt, das Gewicht anhand des 1RM und der Wiederholungen zu berechnen, sodass Sie viel Zeit bei der Berechnung personalisierter Workouts sparen.
Gewichtheben. Mit einer intuitiven, einfachen und abgestuften Benutzeroberfläche geben Sie einfach das Gewicht und die Anzahl der Wiederholungen ein
die Sie in einer Übung gemacht haben, und unsere Anwendung berechnet den 1RM in Sekundenschnelle. Darüber hinaus bieten wir die umgekehrte Option an, das heißt, das Gewicht anhand des 1RM und der Wiederholungen zu berechnen, sodass Sie viel Zeit bei der Berechnung personalisierter Workouts sparen.
Ausklappen
