Denken Sie, Keto zu gehen ist unmöglich? Denk nochmal. Wir haben über 40 einfache Rezepte für Abendessen, die Sie immer wieder machen möchten. Mischen Sie Ihre Abende unter der Woche mit köstlichen Gerichten wie Ranch-Huhn mit Käsespeck, mit Speck umwickeltem Blumenkohl und herzhaftem Keto-Chili. Weitere Rezeptideen finden Sie in unseren Lieblings-Keto-Frühstücken, Keto-Mittagessen-Rezepten und Keto-Desserts.
Creamy Toscan Garlic Chicken hat die erstaunlichste cremige Knoblauchsauce mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten. Dies ist eine Mahlzeit in Restaurantqualität, die in nur 30 Minuten einfach zu Hause zubereitet werden kann!
Probieren Sie auch Creamy Tuscan Garlic Shrimp und Insanely Good Creamy Toscan Garlic Salmon. Sie sind auch unvergessliche toskanische Knoblauchgerichte, von denen Ihre Familie so beeindruckt sein wird!
Cremiges toskanisches Knoblauchhuhn
Dieses cremige toskanische Knoblauch-Huhn schmeckt wie direkt aus einem Restaurant. Als ich es das erste Mal gemacht habe, konnte ich nicht einmal darüber hinwegkommen, wie toll die cremige Sauce war! Es hat so einen köstlichen cremigen Knoblauchgeschmack mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten. Das Huhn ist so zart und saftig, dass jeder Bissen einfach in Ihrem Mund schmilzt! Jeder, der dieses Huhn isst, verliebt sich auf den ersten Bissen in es!
Es schmeckt nicht nur fantastisch, dieses toskanische Knoblauchhähnchen ist auch so einfach zuzubereiten!! Die cremige Sauce lässt sich so perfekt verquirlen und verwendet vertraute Zutaten, die Sie bereits lieben. Sie werden Ihren Teller sauber lecken wollen, weil er so gut ist! Dies ist ein Muss-Rezept, das eine unkomplizierte Zubereitung mit Gourmet-Ergebnissen beinhaltet. Setzen Sie dieses Gericht ganz oben auf Ihre Must-Make-Liste!
Was ist in cremigem toskanischem Knoblauchhähnchen?
Viele dieser Zutaten sind Basics, die Sie bereits in Ihrer Speisekammer oder Ihrem Kühlschrank haben werden. Sie kommen so einfach zusammen, um das BESTE cremige toskanische Knoblauchhähnchen zuzubereiten, das ich je hatte!
Hähnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut: Dünn geschnittenes Hühnchen funktioniert am besten, weil es gleichmäßig und schnell gart.
Wie man toskanisches Hähnchen macht
Dies ist eine Mahlzeit in Restaurantqualität, die Sie schnell und einfach zu Hause zusammenstellen können. Es ist mühelos, aber so beeindruckend. Der Geschmack ist SOO GUT, Sie werden von diesem Abendessen besessen sein!
Hähnchen kochen: Olivenöl in eine große Pfanne geben und das Hähnchen bei mittlerer Hitze 3-5 Minuten auf jeder Seite braten oder bis es auf jeder Seite braun und gekocht ist, bis es in der Mitte nicht mehr rosa ist. Dann das Huhn herausnehmen und auf einem Teller beiseite stellen.
Sahnesauce verquirlen: Schlagsahne, Hühnerbrühe, Knoblauchpulver, italienische Gewürze und Parmesankäse hinzufügen. Beginnen Sie sofort bei mittlerer Hitze zu schlagen, bis es anfängt einzudicken. Zum Schluss den Spinat und die getrockneten Tomaten dazugeben und köcheln lassen, bis der Spinat zusammenzufallen beginnt.
Soße und Hähnchen mischen: Zum Schluss das Hähnchen wieder in die Pfanne geben und auf Wunsch über Nudeln servieren.
Folgen Sie der Keto-Diät und fragen Sie sich, was es zum Abendessen gibt? Diese Sammlung der besten Keto-Dinner-Rezepte ist genau das, was Sie brauchen! Mehr als 45 köstliche Keto-Dinner-Ideen, die einfach zuzubereiten und in 30 Minuten oder weniger fertig sind.
Einfache Keto-Mahlzeiten
Keto-Abendessen-Rezepte
45+ beste Keto-Dinner-Ideen
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Egal, ob Sie gerade erst mit Keto beginnen oder nach neuen und aufregenden Gerichten suchen, Sie werden diese kohlenhydratarmen Abendessen lieben. Du denkst vielleicht, dass du langweilige und geschmacklose Mahlzeiten isst, aber du könntest nicht falscher liegen!
Es gibt absolut keinen Grund, warum Sie auf köstliche Abendessen verzichten müssen, wenn Sie eine kohlenhydratarme Diät befolgen.
Suchen Sie nach Keto- und Low-Carb-Rezepten, die köstlich und schmackhaft sind und mit der Keto-Diät übereinstimmen? Es kann eine Herausforderung sein, Rezepte zu finden, die funktionieren, aber ich bin hier, um es Ihnen mit über 45 unserer beliebtesten und besten Keto-Rezepte, darunter viele schnelle und einfache Optionen für geschäftige Wochenabende, leichter zu machen, mit diesem Trend Schritt zu halten Fleisch zu Fisch, Suppe zu Salat und mehr. Egal, ob Sie sich nach cremigem Hähnchen (oder Garnelen), kohlenhydratarmen Heißluftfritteusen, flockigem Lachs, Blechgerichten oder gefüllten Paprikaschoten sehnen, hier finden Sie eine kohlenhydratarme Keto-Dinner-Idee für Sie.
Creamy Toscan Garlic Chicken hat die erstaunlichste cremige Knoblauchsauce mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten. Dies ist eine Mahlzeit in Restaurantqualität, die in nur 30 Minuten einfach zu Hause zubereitet werden kann!
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Cremiges toskanisches Knoblauchhuhn
Dieses cremige toskanische Knoblauch-Huhn schmeckt wie direkt aus einem Restaurant. Als ich es das erste Mal gemacht habe, konnte ich nicht einmal darüber hinwegkommen, wie toll die cremige Sauce war! Es hat so einen köstlichen cremigen Knoblauchgeschmack mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten. Das Huhn ist so zart und saftig, dass jeder Bissen einfach in Ihrem Mund schmilzt! Jeder, der dieses Huhn isst, verliebt sich auf den ersten Bissen in es!
Es schmeckt nicht nur fantastisch, dieses toskanische Knoblauchhähnchen ist auch so einfach zuzubereiten!! Die cremige Sauce lässt sich so perfekt verquirlen und verwendet vertraute Zutaten, die Sie bereits lieben. Sie werden Ihren Teller sauber lecken wollen, weil er so gut ist! Dies ist ein Muss-Rezept, das eine unkomplizierte Zubereitung mit Gourmet-Ergebnissen beinhaltet. Setzen Sie dieses Gericht ganz oben auf Ihre Must-Make-Liste!
Was ist in cremigem toskanischem Knoblauchhähnchen?
Viele dieser Zutaten sind Basics, die Sie bereits in Ihrer Speisekammer oder Ihrem Kühlschrank haben werden. Sie kommen so einfach zusammen, um das BESTE cremige toskanische Knoblauchhähnchen zuzubereiten, das ich je hatte!
Hähnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut: Dünn geschnittenes Hühnchen funktioniert am besten, weil es gleichmäßig und schnell gart.
Wie man toskanisches Hähnchen macht
Dies ist eine Mahlzeit in Restaurantqualität, die Sie schnell und einfach zu Hause zusammenstellen können. Es ist mühelos, aber so beeindruckend. Der Geschmack ist SOO GUT, Sie werden von diesem Abendessen besessen sein!
Hähnchen kochen: Olivenöl in eine große Pfanne geben und das Hähnchen bei mittlerer Hitze 3-5 Minuten auf jeder Seite braten oder bis es auf jeder Seite braun und gekocht ist, bis es in der Mitte nicht mehr rosa ist. Dann das Huhn herausnehmen und auf einem Teller beiseite stellen.
Sahnesauce verquirlen: Schlagsahne, Hühnerbrühe, Knoblauchpulver, italienische Gewürze und Parmesankäse hinzufügen. Beginnen Sie sofort bei mittlerer Hitze zu schlagen, bis es anfängt einzudicken. Zum Schluss den Spinat und die getrockneten Tomaten dazugeben und köcheln lassen, bis der Spinat zusammenzufallen beginnt.
Soße und Hähnchen mischen: Zum Schluss das Hähnchen wieder in die Pfanne geben und auf Wunsch über Nudeln servieren.
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Es gibt absolut keinen Grund, warum Sie auf köstliche Abendessen verzichten müssen, wenn Sie eine kohlenhydratarme Diät befolgen.
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