Ein Projekt mit umfassenden Gesundheitstrainingsprogrammen, die speziell für vietnamesische Frauen entwickelt wurden, um gesündere Körper aufzubauen, mehr Selbstvertrauen und Glück im Leben zu haben und dadurch wahre Gesundheit, ihren besten und besten Körper zu entdecken.

EIN BESONDERES PROGRAMM

Basierend auf allen 3 Hauptsäulen der ganzheitlichen Gesundheit, entwickelt von führenden Experten, um Frauen dabei zu helfen, echte Ergebnisse zu erzielen und gesunde Lebensgewohnheiten aufzubauen und aufrechtzuerhalten.

RICHTIG ÜBEN
Die Übungen werden von korrekten und effektiven Techniken führender Experten geleitet, um Verletzungen und grundlegende Fehler im Training zu vermeiden.
Bequem und einfach, jederzeit und überall üben, geeignet für Frauen im modernen Lebensrhythmus.

RICHTIGE ERNÄHRUNG

Ausgewogenes und wissenschaftliches Design gemäß den individuellen Zielen und der Fitness vietnamesischer Frauen.
Der Zeitplan ist klar und ermöglicht Änderungen nach Ihren Wünschen, basierend auf einem Design-Framework von einem Experten.
Einfache, neuartige, köstliche und nahrhafte Gerichte mit Zutaten, die der vietnamesischen Identität ähneln.

RICHTIGE METHODE

Mentales und emotionales Management ist der wichtigste Faktor beim Aufbau eines Lebensstils, wird jedoch in Gesundheitsprogrammen nicht betont.
True Body bietet wöchentliche Vorträge und teilt wichtige Themen zu Denktraining, Umgang mit Emotionen, Aufbau eines positiven Geistes und Selbstmotivation.