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Das menschliche Auge ist täglichen Belastungen ausgesetzt. Übermäßige Überanstrengung kann die Entwicklung von Augenerkrankungen verursachen. Um die Muskeln zu entspannen, können Sie Stereobilder verwenden, um die Sicht zu verbessern.

Das menschliche Sehen ist normalerweise binokular. Dadurch können die Augen ein dreidimensionales Objekt in einem flachen Bild sehen. Stereogramme werden verwendet, um diese Fähigkeit zu trainieren, sowie um die Sehschärfe zu erhalten und zu steigern.

Stereobilder sind ein flaches Bild aus sich wiederholenden Mustern aus Punkten, geometrischen Formen und anderen Objekten auf einem bestimmten Hintergrund, in dem eine 3-D-Darstellung verschlüsselt ist. Der resultierende Stereoeffekt beim Betrachten der Zeichnung basiert auf der Binokularität des menschlichen Sehsystems. Das rechte und das linke Auge sehen dasselbe Objekt aus verschiedenen Winkeln und kombinieren es dann zu einem einzigen dreidimensionalen Bild. Dasselbe passiert beim Betrachten von Stereobildern. Bei genauer Betrachtung kommt es zu einer Täuschung des Sehens und man sieht ein klares Objekt im visuellen Chaos kleiner flacher Details.