Rita Fitnesstrainer begleitet Sie auf Ihrem Weg, um ohne Zeitverlust Ihre besten Ergebnisse zu erzielen.
Dank dieser Anwendung werden Sie individuell, progressiv und personalisiert begleitet.
Rita Fitness Trainer ist nicht nur eine Anwendung mit animierten Übungen oder Ernährungsplänen auf Papier.
Es ist viel mehr als das.
Es ist ein privates und maßgeschneidertes Unterstützungstool, das den Coach jederzeit und aus jedem Land mit seinem Schüler verbindet.

Wer ist Rita?

Rita ist eine zertifizierte private Trainingstrainerin, Mutter von 2 Töchtern, die seit vielen Jahren an Essstörungen leidet, Gewichtszunahmen nach der Geburt über der Norm (33 kg und 25 kg pro Schwangerschaft) hat und diese auf gesunde Weise durch Training zu Hause verlieren konnte in 7 Monaten für 33 kg und in 4 Monaten für 25 kg.
Rita hat in den letzten 3 Jahren dank ihrer Expertise in Ernährung, ihrer psychologischen Unterstützung, ihrem privaten Coaching und ihrer Leidenschaft für das Hiit-Training mehr als hundert Frauen individuell begleitet.

Ernährung:

Keine Essenspläne mehr für alle und niemanden gleichzeitig.
Schluss mit Diäten und Frust!
Hier bietet Ihnen Rita leckere Rezepte, deren Makronährstoffe nach Ihren Zielen, Lebensmittelallergien oder Unverträglichkeiten berechnet werden.
Ihre Einkaufsliste wird Ihnen ebenfalls zur Verfügung gestellt.

Das Training:

- Fett verlieren, Muskeln aufbauen oder aktiver werden.
- Rita bietet Ihnen personalisierte Workouts an;
- Sie haben Zugriff auf Lehrvideos, die Ihnen Ratschläge zur korrekten Ausführung der Übung geben.
- Workouts, die auf Ihren Zeitplan, Ihr Fitnessniveau und Ihre Ziele zugeschnitten sind.
- Workouts decken alle Muskelgruppen ab.

Das Ziel ist es, sich fit und stärker zu fühlen, Ihre Schlaf-, Lebensqualität und Ernährung zu verbessern und ein Gleichgewicht in Ihrem Leben zu finden, ohne Stunden im Fitnessstudio verbringen zu müssen.

Die Unterstützung:

Unabhängig vom gewählten Programm haben Sie über den Chat der App direkten Zugang zu Ihrem Coach.
Unabhängig von Tag und Uhrzeit kann Rita Ihnen direkt über den privaten Chat der Anwendung antworten, damit Sie Ihre Antworten haben und Ihre geringsten Zweifel ausräumen können.

Die Nachfolge:

Geben Sie Ihre Daten (ohne Akzent am Telefon) wie Gewicht, Alter, Größe, Ihre Fotos ... ein und profitieren Sie von einer wöchentlichen oder halbmonatlichen Nachsorge mit Rita.
So stellen Sie sicher, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, um Ihre Ziele zu erreichen. Wenn nicht, können Ihre Trainings- oder Ernährungspläne nach Bedarf geändert werden.

Warten Sie nicht länger, fordern Sie Ihre Mitgliedschaft sofort an!