Centrum Respo - unter Anleitung von Online-Ernährungswissenschaftlern ein besseres Gewicht, Figur, Wohlbefinden und Gesundheit erreichen. Die Anwendung steht Respo-Kunden zur Verfügung. Schließen Sie sich den Schülern an und entdecken Sie die ursprüngliche Methode von Michał Wrzosek, die bereits über 10720 Menschen bei einer phänomenalen Metamorphose geholfen hat.
Wer ist Team Respo?
Sie sind Ernährungswissenschaftler, Physiotherapeuten, Psycho-Diätetiker, insulinresistente Spezialisten, Menschen mit beeindruckender Erfahrung im Bereich Ernährung und mehr. Jeder arbeitet und unterstützt die Schüler auf ihrem Weg zum Ziel nach der Respo-Methode.
Die Respo-Methode kombiniert vier Schlüsselelemente, von denen jedes responsive ist, d.h.
so weit wie möglich auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Respo-Diät
Ganz nach Ihren Vorlieben und Ihrem Kalorienbedarf. Diese sind lecker, einfach, günstig und schnell zubereitet. Stellen Sie Rezepte frei in der Respo-Anwendung zusammen und nutzen Sie die interaktive Einkaufsliste.
Respo-Übungen
Auf Ihre Fähigkeiten, Zeit und Ort zugeschnittenes Training. Trainieren Sie so, wie Sie es möchten! In der Anwendung finden Sie Anleitungsvideos zur Durchführung jeder Übung. Verwenden Sie es in jeder Phase Ihrer Metamorphose.
Respo-Pflege
Ihr individueller Ernährungsberater aus dem Respo Center, also der Goal Guardian, unterstützt und begleitet Sie während der gesamten Zeit der Zusammenarbeit. Die mobile Anwendung bietet Ihnen einen einfachen Kontakt, wann und wo Sie möchten. Motivation, Fortschritt überwachen, Wissen teilen – all dies, um Ihr Ziel zu erreichen.
Gesunde Gewohnheiten
Gesunde Ernährung war noch nie so einfach und macht Spaß! Eine Änderung der Essgewohnheiten ist eine Garantie dafür, dass die verlorenen Kilogramm nicht zurückkommen. Sie bekommen bessere Laune und mehr Energie.
Wie funktioniert Centrum Respo?
1. Füllen Sie zuerst das Ernährungs- und Trainingsformular aus. Teilen Sie Ihre Vorlieben, Ihren Lebensstil, Ihre Lieblingsspeisen und Ihre Gesundheit mit. Definieren Sie das Ziel, das Sie erreichen möchten. Anhand dieser Informationen erstellt Ihr Goal Guardian, also ein Ihnen zugewiesener Ernährungsberater, ein 7-Tage-Menü mit Einkaufsliste.
2. Wenn Sie Fragen zu Ihrer Ernährung oder körperlichen Aktivität haben oder etwas an Ihrer Ernährung ändern möchten, können Sie sich gerne an Ihren Erziehungsberechtigten im Chat wenden.
3. Alle zwei Wochen analysiert die Pflegekraft Ihre Ergebnisse in einem speziellen Bericht, den Sie ausfüllen. Auf dieser Grundlage weiß er, wie es Ihnen geht und was Ihnen bei Ihrer Metamorphose hilft.
3. Der Zugang zum Ernährungsplan und zur Bewegung ist während der Zusammenarbeit möglich. Wenn Sie die Kontinuität der Diät und der Messungen aufrechterhalten möchten, verlängern Sie die Zusammenarbeit vor ihrem Ende.
Warum lohnt es sich?
Stellen Sie sich vor: eine effektive Diät ohne Jojo-Effekt. Es bringt schnell Effekte und verbessert sensationell die Stimmung. Fügen Sie dazu Ihre Lieblingsgerichte hinzu - was immer Sie wollen!
So sieht es bei Centrum Respo aus. Die Diät ist perfekt auf Sie abgestimmt und enthält alle notwendigen Nährstoffe im richtigen Verhältnis. Auf Ihrem Teller finden Sie nur das, was Sie gerne essen. Sie trainieren nach Belieben unter der Aufsicht von Profis.
Für wen ist Centrum Respo? Für jeden!
Sie können sich jederzeit der Gruppe der Respo-Schüler anschließen. Sie entscheiden, ob die Zusammenarbeit 1,5 Monate, 3 Monate oder ein halbes Jahr dauern soll. Sie können es jederzeit verlängern.
Respo-Paket Ich arbeite
Sie erhalten einen 7-Tage-Ernährungsplan. Auf Wunsch ernähren Sie sich glutenfrei, laktosefrei, kohlenhydratreich oder tierversuchsfrei.
Respo-Paket Ich habe die Macht
Sie erhalten einen Ernährungs- und Bewegungsplan. Die Übungen werden auf Sie und Ihr Ziel abgestimmt. Das Training wird effektiv und angenehm sein. Sehen Sie sich Tutorial-Videos an und üben Sie, und Sie werden die Ergebnisse schnell bemerken.
Respo Paket ich fege
Im Paket erhalten Sie alle Pläne und Videoberatungen mit dem Betreuer von Your Goal. Alle 2 Wochen treffen Sie sich und sprechen über Ihre Ergebnisse. Gemeinsam entwickeln Sie einen weiteren Aktionsplan.
Respo Duo-Paket
Kümmere dich mit deinem Lebensgefährten, Bruder, Freund um deine Figur und Gesundheit. Sie erhalten die gleiche Diät, aber auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt. Gemeinsam kochen, trainieren, motivieren und doppelte Erfolge feiern.
Schließen Sie sich den Bewohnern von Centrum Respo an!
Wer ist Team Respo?
Sie sind Ernährungswissenschaftler, Physiotherapeuten, Psycho-Diätetiker, insulinresistente Spezialisten, Menschen mit beeindruckender Erfahrung im Bereich Ernährung und mehr. Jeder arbeitet und unterstützt die Schüler auf ihrem Weg zum Ziel nach der Respo-Methode.
Die Respo-Methode kombiniert vier Schlüsselelemente, von denen jedes responsive ist, d.h.
so weit wie möglich auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Respo-Diät
Ganz nach Ihren Vorlieben und Ihrem Kalorienbedarf. Diese sind lecker, einfach, günstig und schnell zubereitet. Stellen Sie Rezepte frei in der Respo-Anwendung zusammen und nutzen Sie die interaktive Einkaufsliste.
Respo-Übungen
Auf Ihre Fähigkeiten, Zeit und Ort zugeschnittenes Training. Trainieren Sie so, wie Sie es möchten! In der Anwendung finden Sie Anleitungsvideos zur Durchführung jeder Übung. Verwenden Sie es in jeder Phase Ihrer Metamorphose.
Respo-Pflege
Ihr individueller Ernährungsberater aus dem Respo Center, also der Goal Guardian, unterstützt und begleitet Sie während der gesamten Zeit der Zusammenarbeit. Die mobile Anwendung bietet Ihnen einen einfachen Kontakt, wann und wo Sie möchten. Motivation, Fortschritt überwachen, Wissen teilen – all dies, um Ihr Ziel zu erreichen.
Gesunde Gewohnheiten
Gesunde Ernährung war noch nie so einfach und macht Spaß! Eine Änderung der Essgewohnheiten ist eine Garantie dafür, dass die verlorenen Kilogramm nicht zurückkommen. Sie bekommen bessere Laune und mehr Energie.
Wie funktioniert Centrum Respo?
1. Füllen Sie zuerst das Ernährungs- und Trainingsformular aus. Teilen Sie Ihre Vorlieben, Ihren Lebensstil, Ihre Lieblingsspeisen und Ihre Gesundheit mit. Definieren Sie das Ziel, das Sie erreichen möchten. Anhand dieser Informationen erstellt Ihr Goal Guardian, also ein Ihnen zugewiesener Ernährungsberater, ein 7-Tage-Menü mit Einkaufsliste.
2. Wenn Sie Fragen zu Ihrer Ernährung oder körperlichen Aktivität haben oder etwas an Ihrer Ernährung ändern möchten, können Sie sich gerne an Ihren Erziehungsberechtigten im Chat wenden.
3. Alle zwei Wochen analysiert die Pflegekraft Ihre Ergebnisse in einem speziellen Bericht, den Sie ausfüllen. Auf dieser Grundlage weiß er, wie es Ihnen geht und was Ihnen bei Ihrer Metamorphose hilft.
3. Der Zugang zum Ernährungsplan und zur Bewegung ist während der Zusammenarbeit möglich. Wenn Sie die Kontinuität der Diät und der Messungen aufrechterhalten möchten, verlängern Sie die Zusammenarbeit vor ihrem Ende.
Warum lohnt es sich?
Stellen Sie sich vor: eine effektive Diät ohne Jojo-Effekt. Es bringt schnell Effekte und verbessert sensationell die Stimmung. Fügen Sie dazu Ihre Lieblingsgerichte hinzu - was immer Sie wollen!
So sieht es bei Centrum Respo aus. Die Diät ist perfekt auf Sie abgestimmt und enthält alle notwendigen Nährstoffe im richtigen Verhältnis. Auf Ihrem Teller finden Sie nur das, was Sie gerne essen. Sie trainieren nach Belieben unter der Aufsicht von Profis.
Für wen ist Centrum Respo? Für jeden!
Sie können sich jederzeit der Gruppe der Respo-Schüler anschließen. Sie entscheiden, ob die Zusammenarbeit 1,5 Monate, 3 Monate oder ein halbes Jahr dauern soll. Sie können es jederzeit verlängern.
Respo-Paket Ich arbeite
Sie erhalten einen 7-Tage-Ernährungsplan. Auf Wunsch ernähren Sie sich glutenfrei, laktosefrei, kohlenhydratreich oder tierversuchsfrei.
Respo-Paket Ich habe die Macht
Sie erhalten einen Ernährungs- und Bewegungsplan. Die Übungen werden auf Sie und Ihr Ziel abgestimmt. Das Training wird effektiv und angenehm sein. Sehen Sie sich Tutorial-Videos an und üben Sie, und Sie werden die Ergebnisse schnell bemerken.
Respo Paket ich fege
Im Paket erhalten Sie alle Pläne und Videoberatungen mit dem Betreuer von Your Goal. Alle 2 Wochen treffen Sie sich und sprechen über Ihre Ergebnisse. Gemeinsam entwickeln Sie einen weiteren Aktionsplan.
Respo Duo-Paket
Kümmere dich mit deinem Lebensgefährten, Bruder, Freund um deine Figur und Gesundheit. Sie erhalten die gleiche Diät, aber auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt. Gemeinsam kochen, trainieren, motivieren und doppelte Erfolge feiern.
Schließen Sie sich den Bewohnern von Centrum Respo an!
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