Ungefähr Reclaim!
Was wäre, wenn Sie sich selbst ZURÜCKKOMMEN und sich von einem Trauma heilen könnten, ohne ein paar Stunden zu verbringen, von denen Sie das Gefühl haben, dass Sie sie nicht einmal haben?
Was wäre, wenn Sie 40 Tage Tag verankert, verankert, aber flexibel – weil ich das Gefühl habe, dass es Ihnen nicht mehr gefällt, wenn man Ihnen sagt, was Sie tun sollen – Übungen für sich selbst widmen könnten, weil Sie es verdienen und sich nach seinen lebensverändernden Auswirkungen sehnen?
Was wäre, wenn Sie all die Trauer, Scham und Wut nehmen und in Treibstoff für posttraumatisches Wachstum verwandeln könnten?
Ich tat. Und das können Sie auch! Lassen Sie mich Ihnen zeigen, wie Sie Körper, Geist, Herz und Seele zum Strahlen bringen, ohne sich überwältigt oder unwürdig zu fühlen.
Routine und Ritual verdrahten das Gehirn neu. Beginnen Sie mit all den möglichen Yoga-Werkzeugen, nicht zu wissen, wo Sie anfangen sollen, und wissen Sie genau, welche Posen, Übungen und Meditationen Sie jeden Tag zu Ihren Bedingungen und Ihrem Zeitplan praktizieren sollten.
Dies ist für Frauen wie Sie und mich, die trotz und wegen Missbrauchs bereit sind, zu ihrer wahren Natur der Freude zurückzukehren.
Für Frauen, die sich in posttraumatisches Wachstum lehnen möchten.
Für Frauen, die in der Gegenwart leben wollen, nicht in der Vergangenheit stecken bleiben oder die Zukunft fürchten, damit sie im JETZT harmonische Beziehungen führen können.
FÜR WEN IST DAS?
RECLAIM ist für die Frau, die Traumata und Missbrauch überlebt hat,
❤️🩹die sich in ihrer gelebten Erfahrung BEWERTET fühlen möchte,
❤️🩹die zu ihrer wahren Natur zurückkehren möchte - FREUDE,
❤️🩹die sich in ihren aktuellen Beziehungen GLÜCKLICH fühlen möchte,
❤️🩹die ihre GRENZEN gewürdigt haben möchte.
❤️🩹Wer sich in seinem KÖRPER SICHER und WUNDERSCHÖN fühlen möchte,
❤️🩹Wer sich von seiner eigenen KRAFT inspiriert fühlen möchte,
❤️🩹die sich frei fühlen möchte, sich auszudrücken und ihre STIMME zu nutzen
❤️🩹wer mit EASE leben möchte
❤️🩹UND wer will das alles ohne großen Zeitaufwand
Die Wahrheit ist, dass die meisten Frauen, die Missbrauch überlebt haben, wissen, dass sie sich ihrer Heilung widmen müssen. Aber sie wissen nicht, wo sie anfangen sollen.
Oder sie haben das Gefühl, dass sie so viele andere Dinge tun „sollten“, um sich um alle anderen außer um sich selbst zu kümmern, also nehmen sie sich nicht die Zeit dafür. #Schuldig
Ich weiß, dass du es versucht hast. Weil ich es versucht habe. SO. VIELE. MAL.
Aber ich sehe dich. Ich bin du. Und das habe ich für uns geschaffen.
Das ist das Richtige für Sie, wenn …
Sie sind bereit, sich täglich Zeit zu nehmen, um sich in Ihrem Körper sicher und umwerfend zu fühlen
Sie sind bereit, täglich mindestens 3 Minuten lang eine sorgfältig zusammengestellte Meditation zu praktizieren, um Ihr Nervensystem zu regulieren und wieder Freude zu empfinden
Sie sind bereit aufzuhören, sich überwältigt und unwürdig zu fühlen, sich selbst zu ernähren, wie Sie es mit allen anderen tun.
Das ist nicht das Richtige für Sie, wenn …
Du denkst, was du in den sozialen Medien siehst, ist alles, was Yoga ausmacht, und damit bist du einverstanden.
Du bist nur hergekommen, um im Bikini gut auszusehen.
Sie erkennen nicht, dass es wichtiger ist, im Geist und im Herzen flexibel zu sein als im Körper.
Du bist nicht diszipliniert genug, um nur 3 Minuten am Tag mit dir selbst zu verbringen
Laden Sie die App KOSTENLOS herunter!
Was wäre, wenn Sie 40 Tage Tag verankert, verankert, aber flexibel – weil ich das Gefühl habe, dass es Ihnen nicht mehr gefällt, wenn man Ihnen sagt, was Sie tun sollen – Übungen für sich selbst widmen könnten, weil Sie es verdienen und sich nach seinen lebensverändernden Auswirkungen sehnen?
Was wäre, wenn Sie all die Trauer, Scham und Wut nehmen und in Treibstoff für posttraumatisches Wachstum verwandeln könnten?
Ich tat. Und das können Sie auch! Lassen Sie mich Ihnen zeigen, wie Sie Körper, Geist, Herz und Seele zum Strahlen bringen, ohne sich überwältigt oder unwürdig zu fühlen.
Routine und Ritual verdrahten das Gehirn neu. Beginnen Sie mit all den möglichen Yoga-Werkzeugen, nicht zu wissen, wo Sie anfangen sollen, und wissen Sie genau, welche Posen, Übungen und Meditationen Sie jeden Tag zu Ihren Bedingungen und Ihrem Zeitplan praktizieren sollten.
Dies ist für Frauen wie Sie und mich, die trotz und wegen Missbrauchs bereit sind, zu ihrer wahren Natur der Freude zurückzukehren.
Für Frauen, die sich in posttraumatisches Wachstum lehnen möchten.
Für Frauen, die in der Gegenwart leben wollen, nicht in der Vergangenheit stecken bleiben oder die Zukunft fürchten, damit sie im JETZT harmonische Beziehungen führen können.
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RECLAIM ist für die Frau, die Traumata und Missbrauch überlebt hat,
❤️🩹die sich in ihrer gelebten Erfahrung BEWERTET fühlen möchte,
❤️🩹die zu ihrer wahren Natur zurückkehren möchte - FREUDE,
❤️🩹die sich in ihren aktuellen Beziehungen GLÜCKLICH fühlen möchte,
❤️🩹die ihre GRENZEN gewürdigt haben möchte.
❤️🩹Wer sich in seinem KÖRPER SICHER und WUNDERSCHÖN fühlen möchte,
❤️🩹Wer sich von seiner eigenen KRAFT inspiriert fühlen möchte,
❤️🩹die sich frei fühlen möchte, sich auszudrücken und ihre STIMME zu nutzen
❤️🩹wer mit EASE leben möchte
❤️🩹UND wer will das alles ohne großen Zeitaufwand
Die Wahrheit ist, dass die meisten Frauen, die Missbrauch überlebt haben, wissen, dass sie sich ihrer Heilung widmen müssen. Aber sie wissen nicht, wo sie anfangen sollen.
Oder sie haben das Gefühl, dass sie so viele andere Dinge tun „sollten“, um sich um alle anderen außer um sich selbst zu kümmern, also nehmen sie sich nicht die Zeit dafür. #Schuldig
Ich weiß, dass du es versucht hast. Weil ich es versucht habe. SO. VIELE. MAL.
Aber ich sehe dich. Ich bin du. Und das habe ich für uns geschaffen.
Das ist das Richtige für Sie, wenn …
Sie sind bereit, sich täglich Zeit zu nehmen, um sich in Ihrem Körper sicher und umwerfend zu fühlen
Sie sind bereit, täglich mindestens 3 Minuten lang eine sorgfältig zusammengestellte Meditation zu praktizieren, um Ihr Nervensystem zu regulieren und wieder Freude zu empfinden
Sie sind bereit aufzuhören, sich überwältigt und unwürdig zu fühlen, sich selbst zu ernähren, wie Sie es mit allen anderen tun.
Das ist nicht das Richtige für Sie, wenn …
Du denkst, was du in den sozialen Medien siehst, ist alles, was Yoga ausmacht, und damit bist du einverstanden.
Du bist nur hergekommen, um im Bikini gut auszusehen.
Sie erkennen nicht, dass es wichtiger ist, im Geist und im Herzen flexibel zu sein als im Körper.
Du bist nicht diszipliniert genug, um nur 3 Minuten am Tag mit dir selbst zu verbringen
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