Ungefähr PowerWomenTraining
Bei uns trainieren bereits über 1500 Frauen mit PowerWomenTraining.
-Schwangerschaftsprogramm: Kraft, Wohlbefinden, Beweglichkeit, Pilates und Fusion Yoga, Beckenboden, Rumpf 5Pp Ganzkörper, Bein und Gesäßmuskel, trainieren Sie Woche für Woche während Ihrer Schwangerschaft.
-Programm nach der Geburt: Woche für Woche vaginaler und postpartaler Kaiserschnitt, Wiederherstellung Ihres Bauches, Hypopressiva, Beckenboden, Rumpf 5p.
-Trainieren Sie mit Ihrem Baby und im Tragen.
-Fitnesskurse: Cardio xpress, Ganzkörper, Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln, Boxen und Bauchmuskeln, Pump mit Musik, Barre, Liss ...
-Programm Fett verlieren und straffen, Programm für Anfänger, Schwangerschaftsprogramm...
-5-km-, 10-km-, 21-km-Rennprogramm
+800 Kurse sind bereits auf unserer virtuellen Plattform gespeichert.
Jede Woche neue Kurse!
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