Die Wechseljahre müssen nicht mehr die Lasten vergangener Generationen tragen. Die Fitnessprogramme Disrupt Menopause wurden mit über drei Jahrzehnten Berufserfahrung von Coach Rudy, einem Experten für Langlebigkeitsstärke, entwickelt, der sowohl in der Physiotherapie- als auch in der Fitnessbranche tätig ist. Aufgrund der hormonellen Umstellung Ihres Körpers greifen frühere Fitnessstrategien nicht mehr. Entdecken Sie, wie Sie mit Ihrer neuen Biochemie umgehen und alte Verletzungen und Gesundheitsprobleme überwinden können, um die strahlende Gesundheit zu erreichen, von der Ihnen vielleicht gesagt wurde, dass sie Ihnen verloren gegangen ist.

Mit den Disrupt Menopause Fitnessprogrammen schließen Sie sich den vielen erfolgreichen Frauen an, die sowohl online als auch in seinem aktuellen Fitnessstudio mit Coach Rudy zusammenarbeiten. Menopausale Fitness ist eine kontinuierliche Praxis und Sie profitieren von den neuesten Forschungsergebnissen und modernsten Fitnessprogrammen, die Coach Rudy jeden Tag persönlich anwendet.