FitCoach ist Fitness-App für alle, die einen aktiven Lebensstil beginnen, zuhause abnehmen, gesunde Gewohnheiten aufbauen und sich einfach toll fühlen wollen. Mit unserem Plan kannst du ganz einfach deinen Lebensstil ändern, deine Diät anpassen und bekommst zudem effektive Ratschläge. Verlieren Bauchfett mit Fitness Coach, ernähre dich gesund, werde fit und nimm schnell ab mit unserer Fitness-App!
ENTHALTEN:
► Aufwärm- & Dehn-Übungen
► Zuhause abnehmen mit Heim-Workouts
► Trainingserinnerungen
► Schrittzähler
► Wasser-Tracker
► Täglicher Mahlzeitenplaner
► Smarte und anpassbare Übungen für Zuhause für Männer & Frauen
FÜR WEN IST DIESE APP GEEIGNET?
Die FitCoach-App wurde speziell für alle entwickelt, denen ihre Gesundheit wichtig ist und die Zuhause abnehmen und in Form kommen wollen, aber nicht genug Zeit haben, um ins Gym zu gehen.
WIE DU MIT FITCOACH STARTEST
Lege deine Ziele fest: Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder einfach nur aktiver sein
Wähle den Bereich aus, an dem du gezielt arbeiten möchtest: Beine, Arme
Gib deine persönlichen Daten ein, wie Alter, Größe, Gewicht, Fitnesslevel usw.
WIE DAS GANZE FUNKTIONIERT
Anhand deiner Ziele und persönlichen Daten schlägt dir unser intelligenter Algorithmus einen personalisierten Trainingsplan vor - eine Kombination aus Ganzkörpertraining, Muskelaufbautraining für Zuhause, Ernährung, Rückentraining für Zuhause, mit dem du deine Ergebnisse maximieren kannst.
Jede Woche wird der Trainingsplan anhand deiner Fortschritte und deines Feedbacks aktualisiert.
EINFACH ZU BEFOLGENDE REZEPTE
Wenn deine Ernährung nicht stimmt, dann fehlt dir oft die Kraft und Lust, um Sport zu treiben. Deshalb solltest du deinem Ernährungsplan mehr Aufmerksamkeit schenken. Nutze unsere gesunden Rezepte und Diät-Empfehlungen, um schnell abzunehmen, fit zu werden, oder sogar zuzunehmen.
SCHNELLES & EFFEKTIVES YOGA
Unsere Yogakurse zielen darauf ab, die Aspekte Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität zu verbessern. Du brauchst dafür keine Geräte und auch kein Fitnessstudio. Die Workouts sind für alle Fitnesslevel geeignet. So kannst du deinen Körper formen und deinen Bewegungsradius vergrößern. Gesichtsmuskeln können wie alle anderen Muskeln auch trainiert und gekräftigt werden. Mit dem Alter werden die Muskeln schwächer und schlaffer, wodurch Falten entstehen. Yoga kann diese Muskeln lockern und die geschwächten Muskeln stärken und straffen.
SCHRITTZÄHLER
Gehen ist eine effektive Methode, um Fett zu verbrennen, fit zu werden und schnell abzunehmen. Lege deine tägliche Schrittzahl fest und nutze unseren Schrittzähler, um deinen Abnehmprozess zu optimieren.
INFO ZUM ABONNEMENT:
Sie können die App kostenlos herunterladen. Für die weitere Nutzung ist ein Abonnement erforderlich. Nach unserem Ermessen können wir entscheiden, Ihnen eine kostenlose Testversion gemäß den in der App angezeigten Bedingungen anzubieten.
Zusätzlich zum gekauften Abonnement können wir Ihnen Add-On-Artikel (z. B. Fitness-Guides, VIP-Kundendienst) gegen eine zusätzliche Gebühr anbieten, entweder einmalig oder wiederkehrend. Dieser Kauf ist optional: Ihr Abonnement ist nicht von einem solchen Kauf abhängig. Alle diese Angebote werden in der App angezeigt.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN: https://fitcoach.fit/faq-android.html
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EINE VIELZAHL VON WORKOUTS
Workouts für Männer und Frauen: Kraft, Cardio, Stretching, Yoga und viele mehr! Wähle deine Zielregion - Bauchmuskeln, Beine, Arme oder Ganzkörper-Workouts. Kein Fitnessstudio oder spezielle Geräte erforderlich - verwende einfach einfache Geräte und dein Körpergewicht, um Muskeln aufzubauen.
