Die Mission von KH Coaching ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und mehr Selbstvertrauen zu gewinnen, weil SIE WERT SIND! Ich verwende diesen Ansatz im Fitnessstudio mit einem evidenzbasierten Ansatz für Ihre Programmierung und im Alltag.

Beim KH-Coaching geht es um mehr, als Ihnen ein Programm zu geben, das Ihren körperlichen Zielen und Bedürfnissen entspricht. Ich bin hier, um Ihnen dabei zu helfen, sich selbst und das, wozu Sie wirklich fähig sind, auch außerhalb des Fitnessstudios wiederzuentdecken. Im Leben geht es um Balance und ich bin hier, um mit Ihnen zu arbeiten und Ihnen die Werkzeuge zu geben, um ein glückliches, gesundes und natürlich unterhaltsames Leben zu führen!

Genau wie das Leben ist das Schaffen gesunder Gewohnheiten eine Reise, das Erreichen Ihrer Ziele ist eine Reise, daher ist es wichtig, die Fahrt auf dem Weg zu Ihrem Ziel zu genießen.

Bei KH Coaching lehre ich Sie, dass die Reise genauso wichtig, wenn nicht sogar wichtiger ist als das Endziel.