Ein komplettes und innovatives und einzigartiges Krafttrainingsgerät für die körperliche Erhaltung, das es jedem ermöglicht, sein Wohlbefinden zu verbessern, indem es seine körperliche Verfassung auf vollständige und funktionelle Weise in die Hand nimmt.

Sie werden an folgenden Bereichen arbeiten: Muskeltonus, sportliche Leistungsfähigkeit, kardiorespiratorische Kapazität, Flexibilität und Entspannung.

Lassen Sie sich dank einer einfachen Anwendung begleiten. Verschiedene Funktionen ermöglichen es Ihnen, Ihren Fortschritt zu verfolgen: In Ihrer Anwendung können Sie auf Ihr Dashboard zugreifen.

In Form kommen, Sportroutine erstellen, Bauch verlieren, an Cardio arbeiten, Muskelaufbau betreiben, Sport treiben, sich in seinem Körper wohlfühlen, für all diese Ziele. Home Fitness & Workout begleitet Sie durch verschiedene Trainingsprogramme, die Sie zu Hause, im Freien, im Fitnessstudio, an Geräten und mit Körpergewicht durchführen können.
Jede Übung wird mit einem erklärenden Video (mehr als 500 Videoübungen) der Bewegung, der Anzahl der auszuführenden Wiederholungen, des zu verwendenden Gewichts und der erforderlichen Ruhezeit erklärt.

In deinen Stundenplan kannst du selbst Sport- und Ernährungsprogramme einfügen.

Andererseits haben Sie in Ihrer Sitzung auch Zugriff auf einen Belastungsrechner und Sie haben die Möglichkeit, Notizen hinzuzufügen, damit Ihr Trainer Ihre Fortschritte, Ihre Gefühle und Ihre Schwierigkeiten herausfinden kann.

VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT
Analysieren Sie dank des Statistiküberwachungsmoduls kurz-, mittel- und langfristig Ihre Entwicklung und Ihren Fortschritt (Gewichtsentwicklung, BMI, verbrauchte Kalorien/Kohlenhydrate/Lipide/Makronährstoffe/Proteine).

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