Ungefähr How to Krump Dance
Wie man Krump tanzt
Krump ist ein energiegeladener und ausdrucksstarker Street Dance-Stil, der in den frühen 2000er Jahren im Süden von Los Angeles entstand. Krump ist für seine intensiven Bewegungen, kraftvollen Gesten und rohen Emotionen bekannt und eine Form des Selbstausdrucks, die es Tänzern ermöglicht, ihre inneren Emotionen freizusetzen und durch Bewegung Geschichten zu erzählen. In diesem Leitfaden erkunden wir die wesentlichen Schritte und Techniken, die Ihnen helfen, den Krump-Tanz zu erlernen und sich durch diese dynamische Kunstform auszudrücken.
Schritte zum Erlernen des Krump-Tanzes
Verstehen Sie die Kultur:
Geschichte von Krump: Erfahren Sie mehr über die Ursprünge und die Entwicklung des Krump-Tanzes, einschließlich seiner Wurzeln in der Hip-Hop-Kultur und seiner Bedeutung als Form des Selbstausdrucks für Jugendliche in der Innenstadt.
Schlüsselelemente: Machen Sie sich mit den Schlüsselelementen von Krump vertraut, einschließlich der „Buck“-Haltung, „Stomp“-Bewegungen und „Chest Pops“.
Sehen Sie sich Krump-Videos an:
Studieren Sie Aufführungen: Sehen Sie sich Videos von Krump-Tänzern und Aufführungen an, um ihre Bewegungen, ihren Stil und ihre Emotionen zu beobachten.
Techniken analysieren: Achten Sie darauf, wie Tänzer ihren Körper nutzen, um durch Bewegung Emotionen zu vermitteln und Geschichten zu erzählen.
Aufwärmen und Dehnen:
Vorbereitung: Wärmen Sie Ihre Muskeln vor dem Tanzen mit dynamischen Dehnübungen und Übungen auf, um Verletzungen vorzubeugen und die Flexibilität zu verbessern.
Konzentrieren Sie sich auf die Rumpfmuskulatur: Stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur, um die dynamischen Bewegungen und schnellen Übergänge des Krump-Tanzes zu unterstützen.
Grundlegende Bewegungen lernen:
Buck: Nehmen Sie die „Buck“-Haltung ein, mit gebeugten Knien, ausgestreckter Brust und gehaltenen Armen in einer starken, aggressiven Position.
Stomp: Üben Sie die „Stomp“-Bewegung, bei der Sie kräftig mit den Füßen im Takt der Musik aufstampfen, um einen kraftvollen, rhythmischen Effekt zu erzielen.
Chest Pops: Meistern Sie die „Chest Pops“, bei denen Sie Ihre Brustmuskeln schnell anspannen und entspannen, um scharfe, dynamische Bewegungen zu erzeugen.
Drück dich aus:
Emotionale Verbindung: Verbinde dich mit deinen inneren Emotionen und kanalisiere sie in deinen Bewegungen, um dich durch den Krump-Tanz authentisch auszudrücken.
Erzählen Sie eine Geschichte: Nutzen Sie Ihren Körper, um eine Geschichte zu erzählen oder eine Botschaft zu übermitteln, die auf persönlichen Erfahrungen, Kämpfen und Triumphen basiert.
Freestyle üben:
Improvisation: Der Freestyle-Krump-Tanz ermöglicht es Ihnen, sich spontan und kreativ auszudrücken und mit verschiedenen Bewegungen und Gesten zu experimentieren.
Music Connection: Tanzen Sie zu einer Vielzahl von Musikgenres, darunter Hip-Hop, elektronische und experimentelle Musik, um verschiedene Rhythmen und Stile zu erkunden.
Krump ist ein energiegeladener und ausdrucksstarker Street Dance-Stil, der in den frühen 2000er Jahren im Süden von Los Angeles entstand. Krump ist für seine intensiven Bewegungen, kraftvollen Gesten und rohen Emotionen bekannt und eine Form des Selbstausdrucks, die es Tänzern ermöglicht, ihre inneren Emotionen freizusetzen und durch Bewegung Geschichten zu erzählen. In diesem Leitfaden erkunden wir die wesentlichen Schritte und Techniken, die Ihnen helfen, den Krump-Tanz zu erlernen und sich durch diese dynamische Kunstform auszudrücken.
Schritte zum Erlernen des Krump-Tanzes
Verstehen Sie die Kultur:
Geschichte von Krump: Erfahren Sie mehr über die Ursprünge und die Entwicklung des Krump-Tanzes, einschließlich seiner Wurzeln in der Hip-Hop-Kultur und seiner Bedeutung als Form des Selbstausdrucks für Jugendliche in der Innenstadt.
Schlüsselelemente: Machen Sie sich mit den Schlüsselelementen von Krump vertraut, einschließlich der „Buck“-Haltung, „Stomp“-Bewegungen und „Chest Pops“.
Sehen Sie sich Krump-Videos an:
Studieren Sie Aufführungen: Sehen Sie sich Videos von Krump-Tänzern und Aufführungen an, um ihre Bewegungen, ihren Stil und ihre Emotionen zu beobachten.
Techniken analysieren: Achten Sie darauf, wie Tänzer ihren Körper nutzen, um durch Bewegung Emotionen zu vermitteln und Geschichten zu erzählen.
Aufwärmen und Dehnen:
Vorbereitung: Wärmen Sie Ihre Muskeln vor dem Tanzen mit dynamischen Dehnübungen und Übungen auf, um Verletzungen vorzubeugen und die Flexibilität zu verbessern.
Konzentrieren Sie sich auf die Rumpfmuskulatur: Stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur, um die dynamischen Bewegungen und schnellen Übergänge des Krump-Tanzes zu unterstützen.
Grundlegende Bewegungen lernen:
Buck: Nehmen Sie die „Buck“-Haltung ein, mit gebeugten Knien, ausgestreckter Brust und gehaltenen Armen in einer starken, aggressiven Position.
Stomp: Üben Sie die „Stomp“-Bewegung, bei der Sie kräftig mit den Füßen im Takt der Musik aufstampfen, um einen kraftvollen, rhythmischen Effekt zu erzielen.
Chest Pops: Meistern Sie die „Chest Pops“, bei denen Sie Ihre Brustmuskeln schnell anspannen und entspannen, um scharfe, dynamische Bewegungen zu erzeugen.
Drück dich aus:
Emotionale Verbindung: Verbinde dich mit deinen inneren Emotionen und kanalisiere sie in deinen Bewegungen, um dich durch den Krump-Tanz authentisch auszudrücken.
Erzählen Sie eine Geschichte: Nutzen Sie Ihren Körper, um eine Geschichte zu erzählen oder eine Botschaft zu übermitteln, die auf persönlichen Erfahrungen, Kämpfen und Triumphen basiert.
Freestyle üben:
Improvisation: Der Freestyle-Krump-Tanz ermöglicht es Ihnen, sich spontan und kreativ auszudrücken und mit verschiedenen Bewegungen und Gesten zu experimentieren.
Music Connection: Tanzen Sie zu einer Vielzahl von Musikgenres, darunter Hip-Hop, elektronische und experimentelle Musik, um verschiedene Rhythmen und Stile zu erkunden.
Ausklappen
