#Workout: Home Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen. In nur wenigen Minuten am Tag können Sie zu Hause Muskeln aufbauen und fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.

#Walk & Step: Ihre Schritte pro Meile hängen von Ihrer Körpergröße und Schrittlänge ab. Beachten Sie, dass dies davon ausgeht, dass Sie während Ihrer täglichen Routine buchstäblich keine zusätzlichen Schritte unternehmen. In Wirklichkeit machen die meisten Menschen mehrere tausend Schritte, nur um ihrem täglichen Leben nachzugehen, auch wenn sie keinen Sport treiben.

#Erinnerungen:

* Wassererinnerungen - Lassen Sie sich von Trinkwasser daran erinnern, Wasser zu trinken, wenn Sie es immer vergessen. Die beste Gesundheitsanwendung für Sie. Wenn Sie zu beschäftigt sind, um sich daran zu erinnern, genug und regelmäßig trinken zu müssen, machen Sie sich keine Sorgen, es gibt "Wasser trinken", um Ihnen bei der Lösung dieses Problems zu helfen. Es wird rechtzeitig alarmiert, wenn Ihr Körper Wasser benötigt.

*Medikamentenerinnerungen - Die Medikamentenerinnerung weist Sie sogar darauf hin, Ihre Medikamente vor oder nach dem Essen einzunehmen, und erinnert Sie an die richtige Dosierung der Medikamente. Wenn Sie möchten, erinnert Sie die App an Medikamente, bis Sie sie eingenommen haben. Fügen Sie diese sowie alle anderen wichtigen und für Sie spezifischen Informationen einfach einmalig zu Beginn Ihrer einfachen Medikamentenerinnerungs-App hinzu. Es wird jedes Mal eine Benachrichtigung geben, die Sie eingestellt haben.

#Taschenrechner :
Diese Anwendung verfügt über einen 32+ Rechner, der Ihnen in Ihrem täglichen Leben hilft.
Funktion des Gesundheitsrechners-
*Grundumsatz
*Blutdruck
*Blutzucker
*Blut Volumen
*Körperfettleibigkeitsindex
*Körperfett
*Körperrahmengröße
*Körperoberfläche
*Burce Handelsmühle
* Kalorienverbrauch
*Brust-Hüft-Verhältnis
*Höhenvorhersage für Kinder
*Cholesterinverhältnis
*Tägliche Kalorienaufnahme
*Pulsschlag
*Kinderwachstum
*Menstruation & Eisprung
*Fälligkeitsdatum der Schwangerschaft
* Ruhestoffwechselrate
*Bauch zu Hüfte Umfang
* Verhältnis von Taille zu Körpergröße

#Mehrere Übungen:
Liegestütze, Kniebeugen, Sit-Ups, Crunches, Wandsitzen, Hampelmänner, Schlag, Trizeps-Dips, Ausfallschritte, Plank.