Ungefähr HabitWalk
HabitWalk hilft Ihnen, körperliche Aktivitätsgewohnheiten zu etablieren, indem es den Beginn und die Aufrechterhaltung der täglichen Trainingsroutinen unterstützt. Ziel ist es, einen 15-minütigen Spaziergang zur täglichen Gewohnheit zu machen, um mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Als ersten Schritt leitet dich HabitWalk an, einen individuellen Plan zu erstellen, der dir hilft, diese Gewohnheit zu entwickeln. In den folgenden Wochen unterstützt dich HabitWalk mit individuellen Erinnerungen und Aufgaben, damit du dein Ziel, diesen Plan umzusetzen, erreichst.
Lassen Sie sich von HabitWalk durch den Prozess der Gewohnheitsbildung führen!
Als ersten Schritt leitet dich HabitWalk an, einen individuellen Plan zu erstellen, der dir hilft, diese Gewohnheit zu entwickeln. In den folgenden Wochen unterstützt dich HabitWalk mit individuellen Erinnerungen und Aufgaben, damit du dein Ziel, diesen Plan umzusetzen, erreichst.
Lassen Sie sich von HabitWalk durch den Prozess der Gewohnheitsbildung führen!
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