Die Dr. Woods Wellness App bietet Ihnen Zugriff auf einen individuellen Gesundheits- und Wellnessplan. Verwenden Sie die App, um Ihren Fortschritt zu überwachen und Ihre Ziele zu verfolgen. Hier finden Sie alle Tools, die Sie benötigen, um den speziell für Sie entwickelten Lifestyle-Empfehlungen zu folgen.

Die App enthält wertvolle Ressourcen und intelligente Funktionen, mit denen Sie Ihre Ergebnisse verbessern können:
● Setzen und überwachen Sie persönliche Gesundheitsziele
● Verfolgen Sie Ernährungsgewohnheiten, Bewegung, Schlafqualität, stressreduzierende Aktivitäten, Nahrungsergänzungsmittel, Stimmungen, Schmerzen und mehr.
● Lebensstilpläne und Bildungsinformationen, einschließlich des Nährwerts von Lebensmitteln, Speiseplänen, Rezepten und Videos.
● Planung von Nahrungsergänzungsmitteln – damit Sie wissen, was und wann Sie es einnehmen müssen.
● Elektronisches Tagebuch zum Nachverfolgen wichtiger gesundheitlicher Veränderungen oder Reflexionen.
● Automatisierte Erinnerungen – damit Sie sich nie wieder Sorgen machen müssen, etwas zu vergessen!
● Wir haben Google Fit und Fitbit integriert, sodass Sie automatisch Ihre Schritte, Ihren Schlaf, Ihren Blutdruck und andere Daten von Ihren bevorzugten Gesundheits- und Fitness-Tracking-Geräten direkt in die App importieren können.

Die Unterstützung Ihrer grundlegenden Gesundheit beginnt mit der Dr. Woods Wellness-App!