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Die Anwendung „Tabelle Nr. 1“ unterstützt Sie bei der Umstellung auf eine therapeutische Diät und organisiert die Mahlzeiten nach den Empfehlungen des behandelnden Arztes. Dies ist nicht nur eine Sammlung von Rezepten: Die Anwendung erstellt ein Menü, das die Wünsche zum Abnehmen/Zunehmen berücksichtigt, Antworten auf die häufigsten Ernährungsfragen findet, Wasser im Auge behält und einen Essensplan erstellt. Für mehr Komfort wird nach der Auswahl der Gerichte automatisch eine genaue Einkaufsliste für den Tag zusammengestellt.
Die Anwendung „Tabelle Nr. 1“ wurde zusammen mit Ernährungsberatern und Gastroenterologen entwickelt, geeignet für das akute Stadium und die Remission

Individueller Speiseplan
Wenn Sie die Anwendung zum ersten Mal starten, nehmen Sie an einer Umfrage teil, auf deren Grundlage ein Speiseplan erstellt wird, der Folgendes berücksichtigt:
- individuelle Merkmale und Body-Mass-Index (BMI)
- Art der Erkrankung (z. B. Gastritis, Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür)
- Krankheitsphase (akut/chronisch)
- ärztliche Empfehlungen (zum Beispiel: nur pürierte Kost, abnehmen/zunehmen)

Menü für jeden Tag nach Ihren Geschmacksvorlieben
Besteht aus 3 Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittagessen, Abendessen) und 2 Snacks. Sie können aus den Gerichten der verschiedenen Kategorien auswählen, was Ihnen am besten schmeckt. Magst du keinen Fisch oder Meeresfrüchte? Egal: Die Anwendung bietet Ersatzrezepte für Fleisch oder Geflügel.
Alle Menüoptionen werden von Ernährungswissenschaftlern zusammengestellt und unterstützen die tägliche Einnahme von KBJU, die optimale Kombination der Produkte und die Häufigkeit ihrer Anwendung.

Über 700 Rezepte
Tabelle Nummer 1 enthält eine begrenzte Liste von Produkten, die zum Verzehr zugelassen sind, was die Auswahl der Gerichte erschwert. Die Anwendung löst dieses Problem: Sie enthält nur moderne Rezepte, von denen viele sehr einfach zuzubereiten sind. Auch in der Anwendung gibt es eine Liste von „schnellen“ Lebensmitteln, die sofort gegessen oder schnell in einem Wasserbad erhitzt werden können.

Tabelle Wissensdatenbank Nr. 1
Wir haben eine Menge Ernährungswissen gesammelt und in prägnante Notizen heruntergebrochen:
- Ernährungsmechanik
- Verhaltensregeln
Wie man beim Kochen weniger Zeit verschwendet
wie man Essen für die Arbeit kocht
Wie erholt sich der Körper?
- Wann und wie viel zu essen, Flüssigkeiten zu trinken
- ob zur Unterstützung der Verdauung mit Enzymen und vielem mehr

Wasserabrechnung
Die Anwendung berechnet die optimale Menge an Wasserverbrauch pro Tag unter Berücksichtigung Ihres Gewichts und Ihrer individuellen Eigenschaften (z. B. ob der Arzt Ihnen verschrieben hat, freie Flüssigkeit zu begrenzen) und hilft Ihnen, weiter zu trinken.

Einkaufsliste

Beim Erstellen eines Menüs durch die Auswahl von Rezepten in der App wird automatisch eine Einkaufsliste für die kommenden Tage erstellt. Alle Produkte sind in Abteilungen des Ladens unterteilt, und jeder Artikel aus der Liste kann mit einem Klick als gekauft markiert werden.

Tun/Nein: Produktprüfung
Wenn Sie sich bei einem Produkt nicht sicher sind, geben Sie es in die Suche ein und die App sagt Ihnen, ob diese Zutat erlaubt ist oder nicht. Wenn das Produkt Einschränkungen hat, wird es vermerkt: Kann es während einer Exazerbation oder nur in Remission gegessen werden, sowie bestimmte Nuancen (z. B.: Äpfel sind erlaubt, aber keine sauren Sorten, in der akuten Phase nur gehackt, geschält)

Zusammengestellt von renommierten Ernährungswissenschaftlern und Gastroenterologen
Eine bekannte Ernährungswissenschaftlerin, Autorin vieler Veröffentlichungen und Sendungen auf großen Fernsehsendern, Autorin mehrerer Bücher, Kandidatin der medizinischen Wissenschaften, Marina Vladimirovna Kopytko, half uns bei der Entwicklung.

Es gibt Kontraindikationen. Bitte konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt.