Geht es Ihnen in letzter Zeit gut? Möchtest du auf deinen Körper hören, während du hart für dein Leben arbeitest?

„Rang Yizhi" ist eine mobile Achtsamkeits-App, die speziell für Eltern und Betreuer von Mittelschülern entwickelt wurde. Sie zielt darauf ab, die Fähigkeiten der Achtsamkeit und das Wissen, mit Mittelschülern auszukommen, zu verbessern und ihre psychische Gesundheit und Belastbarkeit zu verbessern. Lernen Sie durch die Praxis der Achtsamkeit, den gegenwärtigen Moment ruhig zu beobachten, die aktuelle Situation zu akzeptieren und den Stress des täglichen Lebens zu reduzieren.

Dies ist ein Tagebuch, um den Ort aufzuzeichnen, an dem Sie Ihre Seele kultivieren.

Lass uns die Details des Lebens mit unserem Herzen fühlen und jeden Tag auf einen neuen Start warten.