DIE RINGE® - DEIN CALISTHENICS COACH!
Die Nr. 1 Fitness-App für Turnringe.

Mit DIE RINGE® kannst du Kraft aufbauen, Skills lernen, beweglicher werden und nachhaltig gesunde Gewohnheiten aufbauen. Das Training passt sich an dich an. So kannst du auf jedem Level mit der App trainieren. Du bestimmst, wann und wo du trainierst. Hänge die Turnringe auf und starte dein Training!

⭕️⭕️ Wieso Turnringe? Gym Rings sind das perfekte Tool für den Einstieg in Calisthenics. Sie können ein ganzes Fitnessstudio ersetzen. Mit der freien Beweglichkeit der Ringe, deinem Körpergewicht und der Schwerkraft kannst du dich über Jahre fordern ohne zu stagnieren.

Mehr als Fitness!💪 Es geht nicht nur darum fit zu werden, sondern deinen Körper zu beherrschen. Calisthenics Skills lernen macht Spaß und du bleibst dadurch motiviert. So baust du Muskeln auf und wirst ganz nebenbei fit.

🚀 Progressive Belastungssteigerung?! Der Schlüssel für Muskelwachstum. DIE RINGE® App wird dein Training sinnvoll steigern. Du wirst deinen Zielen Stück für Stück näher kommen und nicht immer das selbe trainieren.

100% für dich! 😍 Du bekommst einen individualisierten Trainingsplan. Unser Algorithmus passt das Training jedes mal an dich an. Ein Training ohne unnötige Übungen führt dich effektiv zu deinen Zielen.

🏖 Trainiere, wo du willst: Hänge die Ringe auf und starte dein Training Zuhause, im Park oder im Gym. Du kannst die Ringe auch mit in den Urlaub nehmen.

🤸‍♂️ Lerne Calisthenics Skills! Trainiere die Skills die DU lernen willst. Mit Die Ringe kannst du alle Calisthenics Skills erlernen wie z.B. den Muscle Up, Skin The Cat, Front Lever, Back Lever, Klimmzug, Dip, One Arm Pull Up und viele mehr.

Kurz- und Langfristige Erfolge! 🔥 Wir sind kein 10-Wochen Fitnessplan. Mit DIE RINGE® wirst du schnell Muskeln aufbauen und über Jahre motiviert bleiben. Dich erwarten immer wieder neue Übungen.

🤓 Führe Übungen richtig aus: Du kannst die Übungen aus mehreren Perspektiven anschauen und genaue Beschreibungen lesen.

Calisthenics Beintraining! 🦵 Ja auch mit dem eigenen Körpergewicht kann man Beine trainieren. Stärke deinen Beine mit Übungen wie Shrimp Squats, Natural Leg Extensions oder Pistol Squats.

Alle Calisthenics Exercises auf einen Blick! 📱
In unserer Übungssuche findest du alle Calisthenics Übungen die es gibt.


Kostenlose Version 🙏
Du hast Zugriff auf kostenlose Calisthenics Exercises in der Übungssuche.
Du kannst den Klimmzug lernen kostenlos.
Viele kostenlose Workouts wie Warm Up, Cool Downs & Extratrainings.


Vorteile Mitgliedschaft 🚀
Erhalte Zugriff auf alle professionell erstellte Calisthenics Workout Routinen!
Lerne alle Calisthenics Skills die du möchtest wie z.B. Muscle Up, Front Lever, Back Lever, One Arm Pull Up, Skin The Cat, Dip und viele mehr.
Finde alle Calisthenics Übungen in der Übungssuche.
Zugriff auf alle Videos, sodass du die Übungen richtig ausführen kannst.


Was unterscheidet DIE RINGE® von Fitness, Crossfit, Freeletics oder Marc Lauren? 🤔
Durch Kombination von Sportwissenschaftlern und Trainings-Algorithmus ist Die Ringe das effektivste und individuellste Fitness Training für alle, die mit Turnringen trainieren möchten.
Es geht nicht darum, dass du einfach fit wirst, sondern etwas cooles mit deinem Körper anfangen kannst. Lerne mit Spaß Calisthenics Skills und bleibe dadurch motiviert.
Der Aufbau von Kraft und funktionalen Muskeln ist automatisch inkludiert.



In-App Käufe
Ein ordentlicher Trainingsplan sollte mindestens drei Monate ausgeübt werden, um nachhaltig Fortschritte zu erzielen. Die 3 Abo-Laufzeiten verlängern sich automatisch und kosten weniger als eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio:

3 Monate
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12 Monate - 7 Tage kostenlos testen

Unsere AGBs: https://www.dieringe.com/allgemeine_geschaeftsbedingungen/
Unsere Datenschutzbestimmung: https://www.dieringe.com/datenschutz-app/

Bei Fragen schreibe uns an hello@dieringe.com
Viel Erfolg im Training!