Monash University FODMAP diet auf PC herunterladen

Die Idee und der Aufbau der App sind super. Allerdings sind so wenig Lebensmittel hinterlegt, dass sie im Alltag wenig brauchbar ist. Unverarbeitetes Obst und Gemüse ist größtenteils vorhanden, aber alles andere fehlt. Demnach nicht viel besser als die Listen, die man vial Google Suche ausgespuckt bekommt. Dafür zu teuer.

Ich vertrage viele der grün aufgelisteten Lebensmittel überhaupt nicht und hatte gehofft, die App besäße eine Art foodtracker, sodass man die unverträglichen Sachen leichter identifizieren könne. Man kann aber nur den Zeitpunkt der Mahlzeiten und den Zeitpunkt der Beschwerden aufzeichnen. Das macht die ganze App in meinen Augen völlig unbrauchbar. Die fodmap-Listen bekommt man mittlerweile kostenlos im Netz und die hier angebotenen Rezepte sind äußerst überschaubar.

Der Informationsgehalt der App ist erstaunlich gering, man kann ihn mit einer einfachen Liste von den vielen FODMAP-Webseiten ersetzen. Man findet in der App primär nur eine Ansammlung von Lebensmitteln, die geeignet sind oder eben nicht. Bei einigen Lebensmitetteln sind zusätzlich empfohlene Mengenangaben zum Verzehr enthalten, die sind aber so gering, dass man die Lebensmittel ebenfalls direkt ausschließen kann Die eigentlichen Informationen hinter diesen Daten, wie z. B. die Anzeige von Lebensmitteln in Vergleichsdiagrammen oder generell die Information, wieviel Milligramm FODMAPs enthalten sind, erfährt man nicht.