Diet & Training by Ann
activerse.app: Fitness, Nutrition, Home WorkoutsLDPlayer verwenden, um Diet & Training by Ann auf PC zu spielen
Diet & Training by Ann ist eine Gesundheit und Fitness-Anwendung, die von activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts entwickelt wurde und auf mobilen Geräten ausgeführt werden kann, aber mit dem besten Android-Emulator - LDPlayer, können Sie Diet & Training by Ann herunterladen und auf Ihrem Computer ausführen.
Beim Ausführen von Diet & Training by Ann auf Ihrem Computer können Sie auf einem großen Bildschirm klar navigieren, und das Steuern von Anwendungen mit Maus und Tastatur ist viel schneller als das Berühren des Bildschirms, und Sie müssen sich nie um die Leistung Ihres Geräts sorgen.
Dank der Multi-Instanz- und Synchronisationsfunktionen können Sie auch mehrere Apps und Konten auf Ihrem Computer ausführen.
Die Funktion zum Übertragen von Dateien zwischen dem Emulator und dem Computer erleichtert auch das Teilen von Fotos, Videos und Dateien.
Laden Sie Diet & Training by Ann jetzt herunter und führen Sie es auf Ihrem Computer aus und genießen Sie den großen Bildschirm und die hohe Bildqualität für die PC-Version!
Diät- und Fitnessexperten in Ihrer Tasche, immer an Ihrer Seite.Gesunde, einfache Mahlzeiten - Sie bestimmen Ihren Ernährungsplan.
Einfache Workouts für zu Hause - Wählen Sie das an Ihre Fähigkeiten angepasste Niveau.
Workouts mit Kampfsportelementen - 8 Trainingspläne.
Workouts für Menschen über 50 - 8 Trainingspläne mit Barre (eine Kombination aus Ballett, Yoga und Pilates), auf der einzigen Anwendung mit Trainings für reife Menschen.
Lernen Sie die einfache Diät- und Home-Workout-Applikation Diet & Training by Ann mit der Atemübungs- und Balancefunktion (Aufnahmen direkt aus der Natur und originelle Entspannungsmusik) kennen, die bequem funktioniert und bei einer umfassenden Lebensstiländerung hilft.
Jeder von uns ist anders. Wir haben unsere eigenen individuellen Vorlieben, Ernährungsgewohnheiten, körperlichen Fähigkeiten und Trainingserfahrungen. Deshalb bieten wir Ihnen nicht nur eine, sondern 4 einfache Diäten (einschließlich einer vegetarischen Diät) und mehr als 90 Fitness-Workout-Pläne mit drei Schwierigkeitsstufen.
- trainieren Sie wo und wann Sie wollen
- über 4500 verschiedene Trainingstage
- Schritt-für-Schritt Sprachanweisungen
- spezielle Fettverbrennungs-Workouts
- einfache Workouts für Anfänger und herausfordernde Workouts für Fortgeschrittene
- 4 Ziele zur Auswahl: Abnehmen, Gewicht halten, Körpergewicht erhöhen oder Muskelmasse aufbauen
- ein Menü für jeden Tag der Woche
- individuelle Anpassung von Kalorien und Nährstoffbilanz
- Austausch von Rezepten oder Produkten mit einer praktischen Einkaufsliste
Einfache Diätplan-Philosophie:
Wenn Sie mit mir und meinem Team arbeiten, entscheiden Sie über die Richtung und das Tempo der Veränderung. Wählen Sie (für sich selbst oder mit meiner Hilfe) das Niveau, das am besten zu Ihren Erwartungen und Fähigkeiten passt. Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt das Gefühl haben, dass es nicht genug oder zu viel ist, können Sie das Niveau ändern.
Meine Schlankheitsdiät steht im Einklang mit dem Triangle of Power = sie beeinflusst Ihren Körper, Ihre Libido und Ihren Geist!
Philosophie des Heimtrainings:
Ein schlanker, gesunder Körper ist ein Objekt der Begierde von vielen Menschen. Sie wissen sicher, dass körperliche Aktivität der Schlüssel zu einer schönen Figur ist. Sie brauchen ein gutes Workout? Hier bestimmen SIE die Regeln:
- Trainingspläne in 3 Zeitoptionen und 3 Schwierigkeitsstufen: leicht, mittel & schwer
- eine Vielzahl von Übungen für eine bessere Stimulation der Muskeln
- Tabata, Cardio, Aerobic, Barre-Training
- Workouts mit und ohne Geräte
In der Diet & Training by Ann App finden Sie Trainingspläne für:
- Frauen
- Männer
- Paare
- jedes Trimester der Schwangerschaft
- junge Mütter
- Läufer
- Menschen, die einen bürotypischen Lebensstil führen
- Yoga-Praktizierende
- Menschen über 50
Einfaches Training für:
- Fettverbrennung
- Kräftigung und Konditionierung
- flachen Bauch
- straffe Oberschenkel und Gesäß
- schlanke Arme und Beine
- starker Rücken
- Beweglichkeit
Warum ist es einen Versuch wert?
- Einfacher und benutzerfreundlicher Service
- Online-Unterstützung durch einen Ernährungsberater
- Fortschrittsverfolgung
- Online-Einkaufsliste
- Mehr als 4500 Trainingstage
- Unterschiedliche Dauer der Workouts und Übungen
- Offline-Zugang zu den Trainings - laden Sie sie einfach auf Ihr Handy herunter
- Motivationsfilme und Nachrichten
- Alles, was Sie brauchen, an einem Ort - auf Ihrem Handy
Anna Lewandowska - Sportlerin und Ernährungsspezialistin. Mehrfache Medaillengewinnerin der Nationalen im traditionellen Karate bei Europa- und Weltmeisterschaften. Autorin von Trainingsplänen und Büchern zum gesunden Lebensstil, die bereits über eine Million Menschen zu einem gesünderen Lebensstil motiviert haben. Ehefrau des Fußballers Robert Lewandowski, Kapitän der polnischen Fußballnationalmannschaft.
Screenshot und Video von Diet & Training by Ann auf dem PC
Warum LDPlayer verwenden, um Diet & Training by Ann auf PC zu spielen?
So laden Sie Diet & Training by Ann auf Ihren Computer herunter
Laden Sie LDPlayer herunter und installieren Sie es auf Ihrem Computer
Suchen Sie den Play Store in LDPlayer System Apps, starten Sie ihn und melden Sie sich bei Ihrem Google-Konto an
Geben Sie „Diet & Training by Ann“ in die Suchleiste ein und suchen Sie danach
Wählen Sie Diet & Training by Ann aus den Suchergebnissen und installieren Sie es
Sobald der Download und die Installation abgeschlossen sind, kehren Sie zum Startbildschirm von LDPlayer zurück
Klicken Sie auf dem LDPlayer-Startbildschirm auf das Spielsymbol, um das spannende Spiel zu genießen
Wenn Sie die APK-Datei von einer anderen Quelle heruntergeladen haben, öffnen Sie einfach LDPlayer und ziehen Sie die APK-Datei direkt in den Emulator.
Wenn Sie die XAPK-Datei von einer anderen Quelle heruntergeladen haben, lesen Sie bitte den Artikel für Installationsanweisungen.
Wenn Sie die APK-Datei und die OBB-Daten von einer anderen Quelle erhalten haben, lesen Sie bitte den Artikel für Installationsanweisungen.
Es gibt super viele unterschiedliche Trainings, für jeden ist etwas dabei. Schade nur, dass man mehrere Trainings nicht gleichzeitig in den Kalender einbauen kann sondern entweder oder. Es wäre von Vorteil wenn man die richtige Atmung und Körperhaltung bei den Übungen erwähnen würde. Die deutsche Stimme ist eher lustig statt motivierend, das ist ein totaler flopp. Schade dass man die Sprache im Nachhinein nicht mehr ändern kann z.B. von deutsch auf polnisch oder englisch
Ich habe mit dieser App geschafft über 10kg abzunehmen. Die Zubereitung der einzelnen Mahlzeiten dauert nicht lange und man kann sie durchaus am Tag zuvor zubereiten. Man kann zwischen einzelnen Gerichten und Zutaten wählen, man wirft wenig weg. Die Workout's machen wirklich Spaß und es sind auch einfache, kurze mit dabei, allerdings lassen sich einige manchmal nicht downloaden sodass man improvisieren muss. Ansonsten ist diese App wirklich empfehlenswert.
ich finde die App sehr gut. War sehr gespannt wie die Diet ausziehen wird und wurde überrascht. Als erstes es ist sehr einfach zu machen und zweitens man hat das meiste zu Hause und muss nicht alles suchen